Festa delle Basüe + Spettacolo Pirotecnico.

Le Streghe son tornate…

Martedì 13 agosto si svolgerà a Loano la 25^ edizione della celebre “Festa delle Basüe” promossa dall’assessorato a turismo e alla cultura del Comune di #Loano e organizzata dall’Associazione Centro Culturale Polivalente di Loano in collaborazione con Ascom. Oltre quattrocento figuranti faranno rivivere l’epoca della caccia alle streghe che per alcuni secoli ha attraversato l’Europa, con la persecuzione di donne sospettate di compiere atti di magia quali sortilegi, malefici, fatture e legamenti.

A ricreare l’atmosfera di quel tempo passato saranno i giochi di fuoco di abili giocolieri che a partire dalle 21 in piazza Italia daranno vita ad un “sabba infuocato” e si sfideranno tra una moltitudine di fiamme, accompagnati dalle sonorità medievali suonate dal vivo. La musica accompagnerà anche il “sabba delle streghe”, interpretato con originali coreografie dalle ballerine della scuola civica “Attimo Danza” di Lorella Brondo.

Il rullare dei tamburi annuncerà il processo e la condanna per stregoneria. La strega, incatenata e posta nella gabbia, sarà condotta al rogo dall’austero Torquemada con il seguito di armigeri, inquisitori, nobili e popolani. Il corteo, che prenderà il via alle 22 e attraverserà le vie del centro, sarà arricchito dalla presenza di un fantasioso carosello di personaggi sui trampoli e da gruppi di streghe che danzeranno a ritmi incalzanti.

Ad aprire la sfilata saranno il Sole e la Luna con scintillanti abiti e la Grande Strega del vento. Dietro di loro sacerdotesse, satelliti e stelle. Poi toccherà a tamburini, chiarine e sbandieratori e creature magiche del bosco. Accanto agli artisti di strada, protagonisti della sfilata storica saranno i turisti e i residenti di ogni età, che avranno l’opportunità di indossare costumi e acconciature per trasformarsi in streghe, maghi e diavoletti.

Gli abiti, che ogni anno nascono dalla fantasia di Giovina Mannelli, ideatrice della festa, possiedono una qualità sartoriale unica per la caratteristica lavorazione a mano, per la ricercatezza delle finiture realizzate da team di sarte volontarie. Giovina Mannelli e Loredana Icardo guideranno la regia della manifestazione.

Il corteo percorrerà il centro storico, il lungomare, e alle 23 raggiungerà la spiaggia sotto il molo Francheville dove la strega sarà bruciata.

Alla stessa ora nel cielo si alzeranno le luci e gli scoppiettii dello spettacolo pirotecnico. Creazioni originali con forme a fontana, a sfera e ad effetto pioggia si incroceranno nel cielo formando un magico gioco di luci colorate, una scoppiettante scenografia che creerà un’atmosfera avvolgente. Luce, forma, colore e ritmo comporranno uno spettacolo originale e unico.

Prima e dopo la sfilata in centro si potranno trovare tante “degustazioni diaboliche”.

Parco Acquatico ” Le Caravelle ” di Ceriale

È Cristoforo Colombo, con il suo cannocchiale rivolto verso nuove terre da scoprire, ad accogliere gli ospiti  del Parco Acquatico “Le Caravelle” di Ceriale con i suoi 80.000 mq di divertimento.
Cosa serve per passare una bella giornata a “Le Caravelle”? Una sola cosa: il costume da bagno. Al resto ci pensa il Parco.
Gli ospiti de “Le Caravelle” possono dedicarsi alla tintarella su sdraio e lettini, gustare spuntini, panini e golosità proposte da numerosi chioschi del Parco, dal self service, accomodarsi nelle aree pic-nic immerse nel verde, affidare i bambini ad un competente staff che presso il baby club offre loro la propria compagnia.

Tutte le info a :

info@lecaravelle.com
www.lecaravelle.com

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PARCO ACQUATICO LE CARAVELLE DI CERIALE ( SV)

Via S. Eugenio, 51, 17023 Ceriale SV.          Telefono: 0182 931755

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PREZZI D’INGRESSO

Intero € 24,00
Ridotto € 19,50

ORARIO D’APERTURA

Dall’11 Giugno all’11 Settembre 2016, aperto tutti i giorni dalle ore 10.00 alle ore 18.30.

COME ARRIVARE:

IN TRENO:

Stazione ferroviaria di Albenga (SV) con Bus (navetta) da e per il parco dalle ore 9:15 ogni 45 minuti

IN AUTO:

Autostrada dei Fiori “A10”: Da Ventimiglia, uscita Albenga

Da Genova/Milano/Torino, uscita Borghetto Santo Spirito

Prosegui fino a Ceriale seguendo le indicazioni Parco Acquatico Le Caravelle.

BUS: VEDI ORARI BUS

Dalla stazione ferroviaria di Albenga e dalla fermata “San Rocco” sulla via Aurelia a Ceriale con bus navetta da e per il Parco.

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Benessere in riva al mare

Molti di voi saranno già in vacanza e allora vorrei ricordare proprio a questi fortunati amici che potete approfittare del mare per fare la ginnastica in mare (“Aquafit anche al mare”).

Fare lunghe camminate in riva al mare, entrando e uscendo dall’acqua, oltre ad essere un ottimo sistema per fare movimento, è un modo efficace per perdere peso. Quando siamo esposti ai raggi solari e poi ci andiamo a immergere in mare, grazie al processo di termogenesi, il nostro corpo, per adattarsi alla temperatura più fredda dell’acqua, produce calore e in questo modo consuma calorie. Inoltre la salsedine è utile per sgonfiare le gambe e combattere la cellulite.

Sale e acqua a contatto con la pelle creano il processo di osmosi in cui l’organismo tende a espellere i liquidi in eccesso, quelli che ristagnano nel tessuto sottocutaneo. Non dimenticate poi che l’acqua salata favorisce il galleggiamento naturale, quindi è più facile, anche per chi non è abituato, muoversi e fare esercizi con tutto il corpo.

benessere in mare

Ecco vari consigli per tenersi in forma anche al mare:

Dopo tutti gli sforzi per arrivare alla prova costume, manteniamo la silhouette fino a settembre! Non serve molto, solo qualche minuto, il mare e la spiaggia.

Per assottigliare le caviglie
La camminata in acqua, con il mare che arriva giusto alla caviglia è il modo migliore per far lavorare i muscoli del polpaccio, tonificando e scolpendo la loro forma. Bastano 10 minuti di passeggiata all’andata, e 10 al ritorno, per lavorare su questa zona migliorando anche la circolazione.

Per #tonificare le cosce
Sempre ottima una camminata in acqua, ma con il mare che arrivi al ginocchio, opponendo resistenza e facendo lavorare soprattutto l’interno coscia. Ottimi sempre una ventina di minuti di passeggiata.

Per tonificare i glutei
Stando fermi sul posto e sempre con l’acqua che arrivi almeno ai fianchi, si possono invece fare dei saltelli alternando le gambe e cercando di piegare il più possibile le ginocchia contro il petto durante ogni saltello.

Per le braccia
Nuotare “a rana” con movimenti ampi delle braccia è un modo per rafforzare la muscolature delle spalle e per tonificare i muscoli ( e la pelle) che tende a cadere con l’avanzata dell’età.

Per snellire i fianchi e il punto vita
Con l’acqua fino al decoltè, girare il busto verso destra e poi verso sinistra senza muovere gambe e bacino.

Ma per chi ancora è in ufficio a lavorare e non ha tempo per l’allenamento in palestra, scopriamo anche come sgranchire la muscolatura, le articolazioni e correggere la postura scorretta restando alla scrivania (“In forma anche in ufficio, tra una mail e una telefonata”).

Enjoy your summer !

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Loano Estate. Prenota subito la tua vacanze al mare !

Tempo bello e tutti in spiaggia. Loano è mare !
L’estate è arrivata, pur le incertezze meteo, siamo tutti pronti a goderci le belle giornate in riva al mare.E’ già tempo d’estate!  E per le famiglie ogni stabilimento balneare a Loano e tutte le sue spiagge offrono una grande  accoglienza anche ai più piccini.  Sempre più aree dedicate ai più piccoli mentre i genitori o i nonni  si rilassano in spiaggia, i bambini possono godersi le proprie vacanze al mare, divertendosi e giocando in tutta sicurezza. Animatori specializzati coinvolgono infatti i più piccoli durante tutte le attività del che si svolgono per lo più in spiaggia. Spazio anche allo sport: tecnici sportivi e istruttori di nuoto in alcune spiagge di Loano insegnano ai bambini a muoversi in autonomia.
Loano Estate e vacanze al mare
Sport beach
Aree dedicata al fitness, con danze caraibiche, zumba e varie attività all’aperto sono solo alcune delle cose belle da fare a Loano nei vari stabilimenti in tempo d’estate. Muniti di telo mare e tappetino, i clienti potranno dunque coniugare il relax della spiaggia con l’attività fisica. Inoltre, hanno a disposizione docce e servizi igienici, campi da beach volley e da calcio disponibili in vari bagni.‪
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Loano Hotel – Hotel Claudia Loano – Hotels Loano

Siamo Lieti di comunicarVi che L’Hotel Claudia Loano è stato uno dei vincitori del Certificato di Eccellenza 2015 di TripAdvisor !!!!

Grazie a tutti i nostri ospiti in speciale a tutti coloro che hanno dedicato qualche minuto di tempo a lasciare i proprio feedback in merito al nostro operato.  Avere degli Ospiti soddisfatti è per noi un grande riconoscimento.

La tua vacanza non è poi così lontana, viene da noi a godere di
mare, sole e relax nella Riviera delle Palme !

We waiting for you !

http://www.hotelclaudialoano.it
Tel. 019 668853

#hotelclaudialoano #happy #Coe2015 #thankyou

Loano non solo mare – Escursioni 2015

Loano non solo mare è giunto quest’anno alla sua ventunesima edizione. Apprezzato da residenti e turisti, il programma di escursioni all’aria aperta condurrà alla scoperta del patrimonio naturalistico e architettonico del nostro territorio.

Gli itinerari alterneranno percorsi tra ulivi, boschi e macchia mediterranea, a camminate tra antichi borghi, chiese, rocche, fortezze e siti archeologici. E non solo. Sono previste visite a musei etnografici, trekking urbano e pulizia dei sentieri.

Ringraziamo i soci della Sezione Loanese del C.A.I per la passione con cui ogni anno rinnovano il proprio impegno in questa iniziativa e invitiamo coloro che amano camminare a non perdere l’occasione di fare piacevoli escursioni in compagnia di esperte guide.

SCARICA IL PROGRAMMA LOANO NON SOLO MARE – ESCURSIONI 2015Trekking a Loano

QUESTE ESCURSIONI, TOTALMENTE GRATUITE, SONO PRATICABILI DA TUTTI, CON UN DISCRETO ALLENAMENTO AL CAMMINARE IN MONTAGNA.
caminata nell'entroterra ligure